Новости:

You are not allowed to view links. Register or Login or You are not allowed to view links. Register or Login

Промо Акции!

Главное меню
S

Обжаренные овощи с куриным филе в мультиварке

Автор smaster67, 08-10-2014, 16:02

« назад - далее »

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

smaster67

  Обжаренные овощи с куриным филе в мультиварке   

Ингредиенты:
куриное филе – 1 кг;
молодая морковь – 300 г;
лук репчатый с побегами листьев – 2 шт.;
чеснок – 4-5 зубков;
кабачки – 2 шт. средних размеров;
перец болгарский – 2 шт.;
помидоры – 300 г;
масло сливочное – 100 г;
сметана 20% жирн. – 50 г;
зелень огородная – небольшой пучок;
соль, черный перец – по вкусу.

Способ приготовления:

    Куриное филе нарезать продолговатыми кусочками, положить в мультиварочную емкость вместе с маслом, немного посолить и поперчить. Используя режим жарки, готовить 3-4 минуты.
    К обжаренному куриному филе положить нарезанные овощи (помидоры желательно избавить от кожицы). Обжаривать еще пять минут.
    После обжарки добавить к блюду сметану, выправить на соль, поперчить, перевести прибор в режим тушения еще на пять минут.

Мелко нарубленной зеленью посыпать готовое блюдо при подаче.

Guests are not allowed to view images in posts, please You are not allowed to view links. Register or Login or You are not allowed to view links. Register or Login

🡱 🡳

* Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы.
  • Вы не можете отвечать в темах.
  • Вы не можете прикреплять вложения.
  • Вы не можете изменять свои сообщения.