Новости:

You are not allowed to view links. Register or Login or You are not allowed to view links. Register or Login

Portable Soft!

Главное меню
avatar_alexsf

Форель-бабочка с ароматным рисом

Автор alexsf, 02-01-2013, 20:39

« назад - далее »

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

𝕓𝕣𝕠𝕕𝕪𝕒𝕘𝕒

Форель-бабочка с ароматным рисом



Ингредиенты:
•Форель куском или толстыми стейками - 1 шт.
•Рис длиннозерный - 2 пакетика
•Лимон - 1 шт.
•Лайм - 2-3 шт.
•Мед (коричневый или белый сахар) - 1 чайная ложка
•Масло оливковое
•Соль, перец, розовый перец

Способ приготовления:
•Разделать форель/семгу на стейки толщиной 5 см., удалить хребтовую и реберную кости. Каждую половинку положить шкурой вниз, разрезать вдоль до кожи, развернуть «бабочкой». Залить маринадом на 10 минут (сок из половинки лимона, сок с мякотью из лайма, оливковое масло, соль и мед, перец розовый и молотый черный). Запечь рыбу под грилем до румяной корочки.
•Сварить длиннозерный рис в подсоленной воде до готовности. Горячий рис заправить маслом, добавить цедру лайма и сок из половинки лайма.
•Выложить на блюдо «бабочек», ароматный рис, украсить стружкой цедры лайма и лимона, горошинками розового перца. Оставшийся маринад подать как соус.

🡱 🡳

* Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы.
  • Вы не можете отвечать в темах.
  • Вы не можете прикреплять вложения.
  • Вы не можете изменять свои сообщения.