Автор Тема: А. Пономаренко, С. Лавриненко - Диетологические глупости. Низвержение мифов  (Прочитано 72 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.


  • Пользователь
  • Banned

<---Информация--->

  • Сообщений: 967
  • Регистрация: 10-07-2012
  • Спасибо за пост:
  • -Сказал(а) спасибо: 428
  • -Поблагодарили: 1690
  • Награды Дополнительная Золотая Модератор форума Новостнику форума За помощь форуму За активность в разделе Софт За активность в разделах Книги и Аудио-книги За активность в разделе Музыка За рекламу форума в других ресурсах Тем, кто привел пользователей на наш форум За участие От души medal-red-gold
    • Награды
https://alexsf.ru/my_img/img/2017/06/16/fc7a4.jpg

Автор: Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко
Название: Диетологические глупости. Низвержение мифов
Год: 2017 
Издательство: «Альпина Диджитал»
ISBN: 978-5-9614-4804-7
Жанр: Спорт; Здоровье
Формат: FB2
Качество: eBook

Описание:
Эта книга – важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным.
Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале.
А ведь похудеть очень легко – всего-то надо слушать себя, знать, как устроен организм, правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие.
А вот все противоестественное – безуглеводные диеты, протеиновые заменители еды, голодания – это типичные диетологические глупости,
которые обычно приводят к серьезным нарушениям в организме, в том числе и к анорексии, булимии, колитам, гастритам и т. д.  Да и похудеть совсем не помогают.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

 


* Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы.
  • Вы не можете отвечать в темах.
  • Вы не можете прикреплять вложения.
  • Вы не можете изменять свои сообщения.